アルギニンの効果は多岐にわたる

アルギニンは精力アップだけじゃない

マカやクラチャイダムには多くのアルギニンが含まれており、他のどの精力剤にもアルギニンの原料もしくはアルギニンが含まれる植物の粉末などが配合されています。

 

それはアルギニンは精液の原料となる他、勃起力の源である一酸化窒素をの量を増やしてくれるため精力アップに非常に効果的なアミノ酸だからです。ところがアルギニンの効果はこれだけにとどまりません。

 

例えばアルギニンは成長ホルモンの分泌を促進してくれます。成長ホルモンと聞くと子供に必要なイメージで大人には無関係と思いがちですが、疲労の回復の度合いや早さは成長ホルモンの量が深く関係しているのです。

 

年齢を重ねるごとに疲労は溜まりやすくなってしまいますが、これは成長ホルモンの量が年齢とともに減少していることも大きな要因なのです。また筋肉の生成に関しても成長ホルモンは大きく関わっていますから、成長ホルモン失われていけば筋肉が脂肪へと変わりやすくなってしまいます。そのためプロテインなどにもアルギニンが含まれていることが多かったりもしますね。

 

他にも免疫力のアップや美肌効果などとにかく色々な良い影響を身体に与えてくれるのがアルギニンなのです。

 

ですがアルギニンが身体に良いからと言ってあまり大量に摂りすぎるとお腹が緩くなることもあるので注意してください。また成長期の子供にアルギニンを摂らせすぎると成長ホルモンが過剰になり、巨人症と言って身体が以上に大きくなってしまうことがあるのでこの点も注意が必要です。